練習を撮影してみて

卓球の上達のために練習を撮影して確認しました

結構凹みますね～

すごい下手ですｗｗｗ

ドライブのフォーム、カットのフォーム等々不格好です

問題点を挙げていくと

①すべての動作が遅い

②下半身を使えていない

③ツッツキ、カット時に体が傾いている

④戻りが遅い（特にサーブ後）

⑤前傾姿勢を維持できない

⑥フットワークが滅茶苦茶

⑦フォアカット時の腕の振り上げが小さい

⑧バックカットでしゃくりあげる時がある

まだまだありますが辞めておきます

良い所が無いですね

まずは①から直していこうと思います